Reklama
Reklama
Reklama

Aromatyczny Chleb Owsiany z Cukinią i Marchewką – Idealny Przepis na Zdrową Przekąskę!

Szukasz przepisu na zdrowy, domowy chleb, który nie tylko zachwyca smakiem, ale też dostarcza masy cennych składników odżywczych? Ten aromatyczny chleb owsiany z dodatkiem cukinii i marchewki to hit każdej kuchni! Doskonały na śniadanie, do kanapek czy jako przekąska między posiłkami. Przygotowanie jest proste, a efekt – przepyszny! 😍

Składniki:
1 średnia cukinia (ok. 200 g), starta na tarce
2 średnie marchewki (ok. 200 g), starte na tarce
350 ml wody
3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane
250 g płatków owsianych + dodatkowe 100 g do posypania
Sól do smaku
1 łyżeczka słodkiej papryki
Szczypta curry lub ulubionych przypraw
½ szklanki wody (do regulacji konsystencji)
5 g drożdży instant
20 g nasion słonecznika
20 g sezamu
30 g siemienia lnianego + dodatkowe do posypania
30 ml oliwy z oliwek
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

1. Przygotuj składniki:

Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowe Kruche Ciasteczka Śnieżne: Słodki Rozpływ w Ustach w Zaledwie 15 minut!

Wprowadzenie Jeśli szukasz szybkiego, ale wyjątkowo smacznego deseru, te kruche ciasteczka „śnieżne” będą strzałem w dziesiątkę! Ich delikatna tekstura sprawia, ...

„Mango Panna Cotta: Egzotyczna Delicja, Która Zaskoczy Każde Podniebienie!”

Wprowadzenie: Mango Panna Cotta to deser, który łączy włoską tradycję z tropikalnym smakiem mango, tworząc niezapomniane połączenie smaków. Jego aksamitna ...

Sekret zmiany koloru hortensji: Jak woda wpływa na ich barwę

Wprowadzenie Hortensje to jedne z najbardziej efektownych roślin ogrodowych, których piękne, bujne kwiatostany zachwycają przez całe lato. Co ciekawe, kolory ...

„Jak Bezpiecznie Rozmrażać Mięso: Najlepsze i Sprawdzone Metody”

Wprowadzenie Rozmrażanie mięsa to kluczowy krok w przygotowywaniu posiłków, który wpływa zarówno na smak, jak i bezpieczeństwo spożywanego produktu. Nieprawidłowe ...

Leave a Comment