Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Papryki z Quinoa i Owocami Morza – Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie!

Zastanawiasz się, jak wprowadzić odrobinę śródziemnomorskiego klimatu do swojej kuchni? Faszerowane papryki z quinoa i owocami morza to strzał w dziesiątkę! To danie nie tylko wygląda imponująco, ale również smakuje fenomenalnie, łącząc świeżość warzyw z wykwintnością owoców morza. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny obiad, czy romantyczną kolację – ten przepis to gwarancja sukcesu!

Składniki:
4 duże papryki (dowolnego koloru – czerwone, zielone, żółte lub pomarańczowe)
1/2 szklanki nieugotowanej quinoa – pełnoziarnisty, bogaty w białko dodatek.
1 łyżka oliwy z oliwek – dla delikatnego smaku.
1 mała cebula – pokrojona w kostkę.
2 ząbki czosnku – drobno posiekane, dla aromatu.
1 szklanka pokrojonych pomidorów – nadaje soczystości.
1 szklanka ugotowanych i posiekanych owoców morza (np. krewetki, przegrzebki, kraby) – esencja morskiej świeżości.
1/2 szklanki mrożonego groszku, rozmrożonego.
1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki – dla koloru i chrupkości.
1/2 szklanki ugotowanego i pokruszonego boczku (opcjonalnie).
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki – dla świeżości.
1/4 szklanki startego parmezanu – wykończenie dania, które podkreśli smak.
Sól i pieprz – do smaku.
Instrukcje Krok po Kroku:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

Reklama

Yo Make również polubił

Fantakuchen w 10 Minut: Przepis z Tylko 3 Puszkami Brzoskwiń

Składniki: 3 puszki brzoskwiń (w syropie lub naturalnych, osączonych z płynu) 1 opakowanie ciasta francuskiego (lub ciasta na pizzę, w ...

„Ciasto Marzeń: Ultra Miękkie i Pyszne – Zaskocz Swoje Podniebienie!”

Wprowadzenie: Jeśli szukasz przepisu na ciasto, które zaskoczy nie tylko swoją konsystencją, ale także wyjątkowym smakiem, to trafiliście idealnie. To ...

Pączki jogurtowe bez pieczenia: Szybki przepis na smaczne i lekkie słodkości

Wprowadzenie: Pączki jogurtowe bez pieczenia to idealne rozwiązanie dla tych, którzy nie mają czasu ani ochoty na długie przygotowania, ale ...

“Soda oczyszczona w ogrodzie: 10 niezwykłych zastosowań, które warto poznać!”

Wprowadzenie Soda oczyszczona to jeden z najprostszych i najtańszych składników, który znajduje się w każdej kuchni. Okazuje się jednak, że ...

Leave a Comment