Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki i Cukinia w Nowym Wydaniu: Smaczniejsza Alternatywa dla Mięsa!

Do ziemniaków dodaj pokrojoną cukinię, oregano, paprykę, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki.
Przykryj patelnię i smaż na średnim ogniu przez kolejne 10-12 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a cukinia delikatnie się skurczy. Co jakiś czas mieszaj, aby warzywa równomiernie się przyrumieniły.
Podanie:

Gotowe danie przełóż na talerze i posyp świeżo posiekaną natką pietruszki.
Możesz podać je jako samodzielne danie lub jako dodatek do sałatek czy grillowanych warzyw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: To danie świetnie smakuje samo, ale możesz je podać z jogurtem naturalnym, sosem czosnkowym lub posypać startym serem, aby wzbogacić smak.
Przechowywanie: Pozostałości możesz przechować w lodówce do 2-3 dni w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:
Dodatek białka: Jeśli chcesz wzbogacić danie o białko, możesz dodać do niego podsmażoną pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę lub tofu.
Wersja wegańska: Aby utrzymać danie w wersji wegańskiej, unikaj sera i wybierz olej kokosowy zamiast oliwy.
Dodatkowe przyprawy: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz dodać szczyptę chili w proszku lub curry.
FAQ:

Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakujący Przepis! Cukinia Wystarczy do Stworzenia Internetowego Hitowego Arcydzieła!

Umyj cukinie i pokrój je w cienkie plastry. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj czosnek i smaż przez chwilę. Włóż cukinię ...

Kokosowa Rozkosz: Galaretka z Mlecznej Czekolady

Galaretkę najlepiej podawać schłodzoną, prosto z lodówki. Możesz serwować ją samodzielnie lub z dodatkiem bitej śmietany czy świeżych owoców, takich ...

Zupa Kapuściana na Odchudzanie: Pyszny Przepis na Szybkie Spalanie Tłuszczu

W dużym garnku rozgrzej oliwę, dodaj pokrojone w kostkę cebulę, czosnek i marchewki. Smaż przez 5-7 minut, aż warzywa lekko ...

“Aksamitny Sos Cytrynowy z Masłem, Czosnkiem i Pietruszką: Prosty Przepis na Wyjątkowy Smak”

Warianty: Ziołowy akcent: Możesz dodać inne świeże zioła, takie jak tymianek, bazylia czy estragon, dla uzyskania bardziej złożonego smaku. Kremowa ...

Leave a Comment