Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz: Schudnij 4 kg w tydzień bez wyrzeczeń!

Wrzuć wszystkie składniki do garnka.
Zalej wodą i doprowadź do wrzenia.
Gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie.
7-dniowy plan diety zupowej:
Dzień: Owoce (bez bananów) + zupa
Dzień: Warzywa (bez kukurydzy i ziemniaków) + zupa
Dzień: Owoce i warzywa + zupa
Dzień: Tylko zupa
Dzień: Zupa + grillowany indyk lub ryba
Dzień: Zupa + owoce i mięso
Dzień: Zupa + warzywa i brązowy ryż

Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Muffinki z Twarogiem: Tradycyjny Przepis Babci na Idealny Wypiek

Powoli dodawaj suche składniki do mokrych, delikatnie mieszając, aż powstanie jednolite ciasto. Jeśli używasz dodatków, takich jak rodzynki czy czekolada, ...

Magiczna Sztuczka z Solą na Mopie: Jak Ułatwić Czyszczenie Podłóg?

Przygotowanie mopa: Przed rozpoczęciem czyszczenia upewnij się, że mop jest dobrze namoczony w wodzie z odpowiednim płynem do czyszczenia. Możesz ...

Chrupiące i pyszne: Przepis na ciasteczka, które znikają w mgnieniu oka!

Wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez 10-12 minut, aż ciasteczka staną się lekko złociste. Uważaj, aby ...

Jak przywrócić blask sofie: Skuteczne domowe sposoby na usunięcie tłustych plam

Przygotowanie mieszanki czyszczącej: W misce wymieszaj 1/2 szklanki sody oczyszczonej z 1/2 szklanki octu. Następnie dodaj 1 szklankę ciepłej wody ...

Leave a Comment